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[医学知识]长期不发烧是身体不好吗?关于“发烧”,这些您应该了解[4P] [复制链接]

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离线厨爹

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只看楼主 倒序阅读 使用道具 楼主   发表于: 2018-05-11
— 本帖被 疾风-劲草 执行加亮操作(2018-05-11) —

有这样一种说法:长期不发烧,是身体不好,容易得大病。可事实真的如此吗?接下来咱们就来谈谈关于“发烧”的这些事儿。

长期不发烧,是身体不好吗?
答案是否定的!长期不发烧并不代表身体不好。
事实上,人体发烧可能是因为有一些“不法分子 ”在体内作怪,引起身体免疫系统的重视,于是它启动体内的防御机制,比如升高体温等去对抗这些“不法分子”。
人体没有发烧,可能是因为“不法分子”没那么重要,或者没有到引起免疫系统的重视的程度,此时防御机制就暂时不启动,也就不会升高体温等,并不能代表个人的免疫力差。

那些平时不发烧不感冒,但突然有一天就一病不起的人,倒下的原因有很多,遗传、作息不规律、身体不舒服了不当回事儿、常年不做体检等等……但人真的不会因为不发烧就得病的。
反倒是平时发烧少的人群,一定不能忘记定期体检。
发烧捂一捂就能退烧?
发烧后靠“捂”并不能退烧。
许多人说自己“捂了一身汗”之后就退烧了。而实际情况是这一身汗是退烧阶段身体自发散热,跟“捂”无关。
当体温升高到一定程度时,人体开始出汗,其实是体温自行下降后的一种表现,不是因为“捂”才出汗的,而盲目捂汗更不利于身体散热。
医生建议,当出汗后体温不再升高时,应该尽量减少衣物来促进降温散热,防止体温过高造成二次损伤。
发烧不能吃鸡蛋吗?
其实发烧是可以吃鸡蛋的。
传闻说:“鸡蛋中蛋白质含量高,发烧吃鸡蛋,会增加身体热量,不利于病情的恢复。”实际上,虽然进食时人的体温会略微升高,但波动范围不会超过 1 ℃。发烧时身体消耗大,鸡蛋又可以补充必需营养物质和氨基酸,当然没有妨碍。
发烧后这样做才靠谱
01多喝温水
发烧时人体会比平时更容易丢失水分,如果不及时补充足量的水分,容易造成脱水。
所以发烧时要尽量多喝水,补充身体必需的水分,帮助汗液排出,增加排尿,促进代谢产物和有害物质快速排出体外,帮助康复,也可以喝一些米汤、咸粥、甜汤。
02用对退烧药
对于普通的感冒发烧,为了缓解症状,可以适当的服用一些解热镇痛药,但是一定要注意用法用量。
口服退热药物比较常用的是对乙酰氨基酚和布洛芬。具体要根据说明书指导服用。要尽量选择片剂的退热药,不要选择缓释片或者胶囊。因为缓释片或者胶囊一般是止疼的,没有较好的退烧效果。

需要注意的是,如果发烧严重难忍,高烧反复不退,应尽早就医。
03及时就医
如果您口服药物后仍然发热 3 天以上,说明发烧的原因可能不是普通感冒,需要及时就医,明确发烧原因,防止耽误病情。
04关注体温变化
体温的变化和走势是诊断发烧原因和决定治疗方案的重要依据。当身体发热时,需要多关注体温的变化,及时用测量方便的体温计监测自己的体温,以便做出下一步的判断。




[ 此帖被疾风-劲草在2018-05-11 21:57重新编辑 ]
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疾风-劲草 金币 +17 鼓励一下 2018-05-11
 
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只看该作者 沙发   发表于: 2018-05-11
首先要做的就是找准原因才可以治疗
1条评分金币+3
疾风-劲草 金币 +3 鼓励讨论 2018-05-11
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只看该作者 板凳   发表于: 2018-05-11
话当然不能这么说的,以自己为例,大学毕业之前从来不知道发烧是什么,也没发过烧,因为那是年轻而且每天都锻炼身体。毕业之后忙于工作,术语锻炼之后发烧感冒之类的毛病就来了。
2条评分金币+13
酷热正月 金币 +3 - 2018-05-12
疾风-劲草 金币 +10 鼓励讨论 2018-05-11
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只看该作者 地板   发表于: 03-15
这个恐怕还是看个人的身体情况
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